Archivo de la etiqueta: nutrientes

El mero, sus características y propiedades

El mero o cherna es un pescado englobado en la familia de los Serránidos. Lo encontramos en aguas tropicales y templadas, en el mar Mediterráneo y en las del Pacífico.

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Las claves y ventajas del Albariño

El vino posee diversas propiedades que son nutrientes en el organismo. El vino blanco y, concretamente, el albariño, es una variedad de las Rías Baixas, que también aporta ventajas, pues su consumo influye directamente en nuestro cuerpo.

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Dieta antifatiga: que no falte ni el pescado ni el marisco

Sabemos que nuestro estado de ánimo, nuestra capacidad cognitiva y sobre todo nuestra salud están relacionados con nuestro estilo de vida, en el que influye enormemente nuestra alimentación. Asimismo, el cansancio, especialmente estos meses después de las vacaciones y con … Sigue leyendo

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¿Qué nutrientes estoy ingiriendo al comer pescado y marisco?

Cada vez más los consumidores responsables desean saber de dónde viene un producto, cuál es su composición y cuáles son sus valores energéticos y nutritivos. Esto responde a una preocupación creciente por una dieta sana, la voluntad de conocer los … Sigue leyendo

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