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Cinco consejos para comprar alimentos más saludables

Con el nuevo año que empieza es momento de comer más sano, sobre todo si nos hemos pasado esta Navidad con el turrón y los chocolates. Para comer de forma saludable, es muy importante comprar de forma correcta para que … Sigue leyendo

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Cómo comprar para comer más saludable

El ritmo de vida frenético que llevamos y los malos hábitos hacen que muchas personas vayan a comprar al supermercado sin una planificación. Ello da lugar a compras algo compulsivas, donde los alimentos procesados acaban formando parte de la cesta … Sigue leyendo

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