Archivo del Autor: mariskito

Alimentación equilibrada con pescado y marisco online

La alimentación que muchos de nosotros hemos llevado en los días de confinamiento, provocado a raíz de la pandemia del coronavirus, no ha sido la más correcta. Seguro que tú también has picado entre horas y, por no bajar a … Sigue leyendo

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Consejos para ayudar a los niños a comer pescado

Si estás buscando cómo hacer que tu hijo coma pescado, vamos a darte algunos consejos que seguro que te resultan de gran ayuda. Sabemos que este alimento es uno de los que los niños no suelen aceptar con facilidad y … Sigue leyendo

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¿Verdad o Mentira?: Todo sobre los mariscos

El marisco es distinto al pescado porque no tiene esqueleto sino un cuerpo blando protegido por una concha o caparazón. Encontramos dos tipos: los crustáceos, cubiertos de un caparazón duro; y los moluscos, con cuerpo blando y concha dura.

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Alimentos y hábitos para comer sano en el (tele)trabajo

Si estás buscando algunos hábitos para comer sano durante todo el día en casa, en este artículo te hablamos precisamente sobre la buena alimentación. Además, te damos algunos consejos para que puedas llevar una dieta variada en todo momento aunque … Sigue leyendo

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#QuédateEnCasa | Nosotros te lo llevamos

Tras las medidas excepcionales que se están tomando por el Covid-19, queremos hacerte saber que en Mariskito seguiremos trabajando con normalidad mientras las principales lonjas gallegas mantegan su actividad. Dedicando todo nuestro esfuerzo para asegurar que tus pedidos se entreguen en tiempo … Sigue leyendo

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¿Nos hace daño el mercurio en el pescado?

Ante la alerta reciente de altas cantidades de mercurio en el pescado, todos los ciudadanos nos hacemos la misma pregunta: ¿cuánto afecta esto a nuestra salud? 

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¿Sabías que el pescado nos ayuda a dormir mejor?

Que el pescado posee muchísimas propiedades nutricionales y que es una fuente de vitaminas es conocido por todos, pero quizá no conozcas que incluirlo de manera habitual en nuestra dieta nos ayudará a mejorar la calidad de nuestro descanso.

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Berberecho, el sabor y la riqueza de la Ría de Noia

El marisco es uno de los alimentos más queridos. De las costas gallegas salen verdaderas joyas, como es el caso del berberecho de Noia. Este molusco es recogido de manera tradicional en las costas de Noia y Outes y la gestión que realiza la … Sigue leyendo

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Ideas de comidas y cenas para Carnaval

Sea como sea tu disfraz de Carnaval, seguro que lo celebras por todo lo alto, y con manjares exquisitos para poder compartir. Cocina alimentos con carne y pescado y date una fiesta por todo lo alto.

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El pescado también es una fuente importante de calcio

El pescado nos aporta calcio, que es un elemento muy importante en nuestro organismo. Gracias a él nuestros huesos y dientes se mantienen fuertes y manteniendo los niveles adecuados ayuda a evitar la osteoporosis. Pero también ayudan a nuestro corazón, sistema nervioso … Sigue leyendo

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