El aceite de pescado aporta diversos beneficios para el organismo. Pero ahora se le suma una más gracias a un recién estudio que afirma que es bueno para la artrosis. Sigue leyendo
El aceite de pescado, bueno para nuestra salud
Publicado en Salud Etiquetado aceite pescado, artrosis, comprar pescado, dieta saludable, salud Deja un comentario
Beneficios de comer pescado en el embarazo
Consumir pescado es muy importante durante todas las etapas de la vida, pero muy especialmente en el embarazo gracias al amplio abanico de nutrientes de este tipo de alimento. Sigue leyendo
Publicado en Salud Etiquetado bebé, comer pescado, coprar pescado, embarazo, salmón Deja un comentario
El pescado podría prevenir el Parkinson
Ya sabemos las muchas bondades que ofrece el pescado. Baja el colesterol, reduce las enfermedades relacionadas con el corazón, es bueno para la dieta… y ahora un estudio revela que puede prevenir la enfermedad de parkinson. Sigue leyendo
Publicado en Pesca y Mar, Salud Etiquetado alzheimer, comer pescado, comprar pescado, parkinson, Pescado, salud Deja un comentario
¿Verdad o Mentira?: Todo sobre los mariscos
El marisco es distinto al pescado porque no tiene esqueleto sino un cuerpo blando protegido por una concha o caparazón. Encontramos dos tipos: los crustáceos, cubiertos de un caparazón duro; y los moluscos, con cuerpo blando y concha dura. Sigue leyendo
Publicado en Gastronomía, Pesca y Mar Etiquetado alimentación niños, almejas, berberecho, comprar pescado, crustáceo, langostinos, marisco, moluscos Deja un comentario
Las vitaminas y minerales en los pescados
Afortunadamente, los pescados cuentan con una gran cantidad de vitaminas y minerales para cuidar del organismo.
Por ejemplo, la vitamina D cuyos beneficios son la protección frente a enfermedades relacionadas con el corazón, su refuerzo en el sistema inmunológico, y la regulación de los niveles de glucosa en la sangre. Sigue leyendo
Publicado en Galicia, Pesca y Mar, Salud Etiquetado besugo, minerales, Pescado, Pescado azul, pescado blanco, rape, vitaminas Deja un comentario
Recetas de pescado para primavera
Durante esta época del año apetece comer algo fresquito. Hay muchas recetas deliciosas para disfrutar durante esta primavera. Sigue leyendo
¿Qué comer en primavera?
Los días son más largos, el sol empieza a quemar y abandonamos el frío por un tiempo. La primavera llega y con ello necesitamos un cambio en los hábitos alimenticios. Aquellas comidas frescas y nutritivas se imponen para que estemos igualmente sanos en estos meses previos al verano. Sigue leyendo
Publicado en Gastronomía Etiquetado alimentación, dieta, marisco, Pescado, pescado fresco, salud Deja un comentario
¿Qué principales errores cometemos con el pescado?
Ya sabemos que el pescado, tanto blanco como azul, ofrece diversidad de vitaminas y minerales para el cuerpo. Los nutricionistas recomiendan comer pescado, de entre 3 a 4 veces por semana, siendo uno de los alimentos más nutritivos que hay. Sigue leyendo
Publicado en Gastronomía, Información, Pesca y Mar Etiquetado cocinar pescado, errores, Pescado azul, pescado blanco, pescado fresco Deja un comentario
¿Pescado fresco? Trucos para identificarlo
No siempre es fácil reconocer el pescado fresco. Para elegirlo hacen falta una serie de parámetros con el fin de comer sano y obtener un pescado siempre de calidad. Sigue leyendo
Publicado en Galicia, Pesca y Mar Etiquetado Pescado azul, pescado blanco, pescado fresco, trucos Deja un comentario
Y tú, ¿eres de Vino Blanco o Vino Tinto?
Los amantes del vino generalmente suelen tener una cierta preferencia por el blanco o el tinto. Existen diferencias significativas entre ambos, en relación a un amplio abanico de factores, como las propiedades nutricionales o el grado alcohólico, entre otros. Sigue leyendo
